Fodterapi

PRAKTISKE OPLYSNINGER

 

Klinik for fodterapi - Store Heddinge

Østergade 4c

4660 Store Heddinge

Cvr: 10134153

 

Tlf: 56 56 23 04

E-mail: info@stevns-sko.dk

ÅBNINGSTIDER

Mandag: 8:00 - 16:00

Tirsdag: 8:00 - 16:00

Onsdag: 8:00 - 16:00

Torsdag: 8:00 - 19:00

Fredag: 8:00 - 17:00

 

Skosalg:

Fredag: 10:00 - 17:00

Lørdag: 10:00 - 13:00

 

 

FIND OS

 

 

© 2016 Alle ophavsrettigheder forbeholdes. Gengivelse må kun ske efter særskilt skriftlig tilladelse.

Hvad er fodterapi?

Fodterapi er en sundhedsfaglig profession, der omfatter viden om menneskets fødder, gang / løbe og bevægelse funktioner.

 

I fodterapien arbejdes der med at give patienten det bedste fundament at stå på, dette både i overført og bogstaveligste forstand.

 

Fodterapiens funktion skaber således forudsætning for, at vi både i arbejds- og fritidslivet kan få opfyldt vores ønsker og behov. Fodterapi bygger på evidensbaseret teoretisk viden, erfaring og praktiske færdigheder indenfor undersøgelse, analyse og vurdering af menneskets funktioner og bevægelser, al denne viden samles i Videnscenter for Fødder.

 

Videncenter for Fødder er et videncenter for al viden om fødder i Danmark. Formålet med Videncenter for Fødder er, at samle den tilgængelige viden om fødder, behandling, pleje, forebyggelse og vejledning om fødder, deres betydning for kroppen og helbredet. Det er Landsforeningen af statsautoriserede Fodterapeuter (LasF) står bag Videncenter for Fødder, der udover de ovennævnte formål også står bag forskning i og publicering af videnskabelige artikler om fødder.

 

Fodterapeuten arbejder altid med afsæt i, at et hvert menneske er unikt og har forskellige behov.

Klinik for fodterapi / Stevns-sko

Pas på fødderne!

Foden er en ingeniørbedrift uden sidestykke, som de fleste tager for givet. Faktisk findes hele 25% af vores knogler i fødderne og det er derved ikke svært at forestille sig, at det kan give anledning til problemer hvis noget går galt.

 

Almindelig gang er utilstrækkelig motion for fødderne, da de ikke kan "arbejde" naturligt inde i vores fodtøj. Husk på at fødderne er det, der skal bærer os rundt i dagligdagen.

 

Har du ondt i et led eller en muskel i foden, kan det belaste resten af krop, så du for eksempel også får ondt i knæ, hofter, ryg eller nakke. Tag derfor vare på fødderne og hold føddernes motorik i gang ved fodøvelser

 

Fodterapeutens gode råd for sunde og velplejet fødder:

 

  • Hold øje med dine fødder, og ignorér ikke smerter i fødderne.
  • Oprethold god fodhygiejne, og tør fødderne grundigt efter bad også imellem tæerne.
  • Klip neglene lige over - Klipper du ned i siden, kan det medføre nedgroede negle.
  • Benyt ikke en fodfil, da det giver mere hård hud.
  • Massér fødderne med en god en god creme, den må ikke bruges mellem tæerne.
  • Skift strømper dagligt, de må ikke stramme da dette kan hæmme kredsløbet til fødderne.
  • Ved fejlstillinger i fødderne kan fodterapeuten lave indlæg, der kan aflaste eller korrigere fødderne.
  • Træn dine fødders motorik, ved daglige fodøvelser.
  • Køb altid sko i den rette størrelse, og vælg dem efter gøremål.
  • Tjek også dine børns fødder og fodtøj.